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Formation : Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer

Développer de nouveaux modes de communication pour établir des relations constructives au quotidien

  • Référence : OP50019
  • Durée : 3 jours
  • Prix : 1 890,00 € HT
  • Déjeuner compris

La formation Analyse Transactionnelle permet à toute personne qui souhaite acquérir des outils pour comprendre et optimiser sa manière d'échanger de développer de nouveaux modes de communication pour établir des relations constructives au quotidien. En 3 jours vous apprendrez à mettre en oeuvre de nouvelles options de communication.

Objectifs pédagogiques :

Mieux se connaître et savoir s’engager.
Redécouvrir les ressorts de la relation interpersonnelle.
Mettre en œuvre de nouvelles options de communication.
Aborder de façon constructive et responsable toute situation relationnelle.

1 - Quelles sont  les composantes de ma personnalité selon le cadre de référence de l'Analyse Transactionnelle ?

Utiliser ses composantes, stimuler celles délaissées.
Développer sa cohérence.
Accueillir de nouvelles options.
Autodiagnostic : test de l'égogramme.
Exercices : la note de service, reconnaître les " états du moi » qui s'expriment sur de courtes séquences vidéo.

2 - Comment trouver les clés pour mieux communiquer avec mes interlocuteurs ?

Identifier les « transactions » dans les échanges interpersonnels.
Connaître notre tendance et « position » vis-à-vis des autres.
Savoir établir des relations constructives, « gagnant-gagnant ».
Jeu de rôle filmé : je change " d'état du moi » sur commande, débriefing en groupe.

3 - Comment développer ma flexibilité et mon efficacité comportementale ?

Identifier ses messages internes contraignants.
Se donner les moyens d'une meilleure gestion de soi.
Sortir ou éviter d’entrer dans des interactions néfastes ou « jeux psychologiques ».
Mieux gérer les situations de conflit.
Entraînement sur des situations tendues proposées par les participants  : comment le dire autrement ?

4 - Comment contribuer à une bonne qualité de vie et performance au travail ?

Donner et recevoir des signes de reconnaissance.
Être son propre acteur de changement, s’engager sur un contrat personnel.
Atelier individuel : mon contrat avec moi-même.

Public

Toute personne qui souhaite acquérir des outils pour comprendre et optimiser sa manière d’échanger.

Pré-requis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cette formation.

Les + de la formation

Trois tests permettant d'identifier des points de vigilance.
De nombreux entraînements aux nouvelles façons de communiquer.
Accès illimité en ligne à des vidéos et e-learning post-formation.

Témoignages des participants

Quelques témoignages de participants ayant suivi la formation « Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer »

Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Didier B. à PARIS
Ecoute interactivité avec le formateur. Dynamisme du groupe et du formateur. La passion du formateur a été transmise au groupe. L' Analyse transactionnelle m'a permis d'analyser ma personnalité et ma manière de communiquer, cours à renouveler.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Valerie C. à PARIS
l'outil AT (analyse transactionnelle) est simple de compréhension et dans son utilisation. L'animatrice nous a fait partager sa passion pour son travail. Bravo !
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Valerie L. à PARIS
"Contenu conforme à mes attentes (très bonne prise en compte des attentes de chaque participant). Formation qui suit un fil conducteur très clair et des illustrations souvent personnalisées, des sujets connexes imprévus mais pertinents. Grande clairvoyance de la part de la formatrice qui a su cerner la ""personnalité"" de chaque participant. Fréquentes vérifications que le déroulement de la formation convient aux participants. "
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Avra T. à PARIS
"Clés de décryptage. Mise en perspective des ""états du moi"" et les points positifs de chaque état, leur complémentarité. Les messages contraignants. Connaissance de soi et développement personnel. Points forts : les séances où l'on est filmé et l'analyse par rapport à l'éclairage AT (analyse transactionnelle) ou PCM (process communication management) des séquences."
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Jean Michel C. à PARIS
La proximité. Le professionnalisme du formateur. Le contenu de la formation.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Alexandra L. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Yamina B. à PARIS
La dynamique du groupe maintenue grace à Jean-Baptiste.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Sonia B. à PARIS
Groupe hétérogène permettant d'avoir différentes problèmatiques + progression intéressante au cours des 3 jours
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Christine R. à PARIS
Aspects concrets Pratique
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Francisco A. à PARIS
L'analyse de soi Les échanges avec des personnes d'autres univers Les exercises pratiques
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Franck C. à PARIS
Formateur engagé et motivé Mise en pratique immédiate
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Marie-Pierre E. à PARIS
mises en situation sur cas concrets en lien direct avec notre vécu personnel et professionnel. trés bons échanges et enrichissement réciproque des stagiaires, avec bon relais par la formatrice compétente et adaptée.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Jean-Pierre L. à PARIS
ECHANGE ET PARTICIPATION DU COLLECTIF ( formateur et participants )
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Amandine M. à PARIS
Beaucoup d'exemples adaptés à notre profil. Des journées remplies mais agréables.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Lindsay G. à PARIS
Formation personnalisée en petit groupe
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Sophie O. à PARIS
Bonen interactivité, exemple concrets et personnels des participants
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Patrice C. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Sandrine F. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Beatrice M. à PARIS
La présentation progressive et logique des differents "outils" théoriques. L'utilisation de films, de quelques jeux.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Regis A. à PARIS
Le lien avec la réalité, grâce à des exemples concrets.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Veronique B. à PARIS
L'approche progressive de la finalité de cette formation à travers différentes étapes. Mise en pratique par des exemples de la vie concrets et des situations jouées au cours de la formation par les stagiaires présents.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Fabien B. à PARIS
les tests
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Denis L. à PARIS
Excellent formateur. L'alternance entre théorie et pratique et les nombreux exercices permettent de s'approprier le cours.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Martine M. à PARIS
Les 3 états du moi et passage régulier d'un état à un autre . Les sous états du moi . Dans la communication ,penser à être dans l'état adulte . Les questions qqcop .
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Lise M. à PARIS
Le formateur, pour ses qualités d'ouverture et de capacité à transmettre. Le format : alternance de cours, d'exercices, et de mises en situations pratiques avec video Les locaux de CSP qui sont très accueillants, et la diversité des restaurants de qualité proposés chaque jour.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Delphine N. à PARIS
Formateur très agréable, qui maitrise parfaitement son sujet. Il sait mettre les stagiaire en confiance, je me suis sentie à l'aise pour participer aux exercices proposés. Les tests et exercices sont très interessants et illustrent parfaitement le contenu de la formation. Bonne adéquation et bon équilibre entre théorie et pratique.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Virakone T. à PARIS
Le formateur
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Jerome V. à PARIS
Le formateur Michel LAffon
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Philippe B. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Segolene M. à PARIS
Être chacun filmé
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Vincent M. à PARIS
Formatrice exceptionnelle, très compétente dans son métier, très à l'écoute et se sentait très concernée par nos problèmes, puis était très impliquée dans ses réponses.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Serge B. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Vincent B. à PARIS
la formatrice la video les infrastructures
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Emmanuel C. à PARIS
Exemple très concret -> le foulard, -> Le verre d'eau
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Delphine G. à PARIS
Le contenu parfaitement maîtrisé par Claudine, les exercices pratiques, le travail en petits groupes, les échanges libres et la cohésion du groupe. le support de formation est consistant et bien construit, je le relis régulièrement.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Philippe P. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Gilles P. à PARIS
le sujet et la liaison groupe/formateur
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Laurence R. à PARIS
Meilleure connaissance de soi Donner des clés pour désamorcer des conflits Interactivité et dynamisme du groupe sous l'impulsion de notre formatrice
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Jean Marie G. à PARIS
Clarté du contenu Expérience du formateur
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Olivier L. à PARIS
*petit comité de travail, associé à un formateur experimenter et pédagogique. *les tests
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Catherine L. à PARIS
taille du groupe animateur accessible et très pédagogue
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Mathieu T. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Joseph G. à LILLE
Qualité du formateur, bienveillance ,convivialité,professionnalisme et adaptation concrète aux participants (nous n'étions que 2 personnes).
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Vincent B. à LILLE
L'auto evaluation de chacun avant de passer à la théorie puis aux exercices pratiques
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Martine C. à LILLE
une formatrice totalement a notre écoute
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Luc G. à LILLE
mises en pratiques
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Anas K. à LILLE
Contenu de la formation + Formateur
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Arnaud R. à LILLE
Qualité de la formatrice, petit nombre de participants, participants d'horizons très différents.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Viviane C. à PARIS
Avoir une idée du fonctionnement de chacun
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Imane C. à PARIS
Partage et échange d'expérience,
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Olivia C. à PARIS
beaucoup d'interactions et de cas concrets : ceux des participants
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Benoît H. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Eric P. à PARIS
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Hicham C. à PARIS
expérience de formatrice
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Virginie D. à PARIS
Animation de groupe
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Muriel D. à PARIS
Les qualités de la formatrice
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Corinne N. à PARIS
Les échanges, l'adaptation de la formation au besoin, à la taille du groupe, etc
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Christelle A. à PARIS
Valider et découvrir son soi à travers les questionnaires. Exposer des situations concrètes afin d'explorer au plus juste la situation et pister des solutions. Confirmer des ressentis émotionnels avec l'utilisation des outils de l'A.T.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Nathalie A. à PARIS
Découvrir les clés lors de conversation avec les autres personnes et les méthodologies d'analyse
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Sophie Bernard B. à PARIS
l'adaptabilité de la formatrice aux différentes personnalités, cela a permis la fluidité de la formation.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Sophie D. à PARIS
La constitution du groupe, les échanges le partage. Formatrice bienveillante et à l'écoute.
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Yamina K. à PARIS
Cas pratiques et la pédogogie du formateur
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Sylvie M. à PARIS
Nous étions de différents horizons, ce qui nous a permis de nous "projeter" dans des situations autres
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Stephan B. à PARIS
Le fait que la formatrice s'adaptait aux participants? elle demandait des cas concrets à travailler en cas pratique
Utiliser l'Analyse Transactionnelle pour mieux communiquer
Par Chehrazad K. à PARIS
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Paris
* Session garantie : Les sessions garanties sont des dates de formations officiellement maintenues et garanties par CSP. Ces sessions ne sont ni annulées ni reportées sauf dans le cas de force majeure.