Se connaitre, s'affirmer, se mettre en valeur

Le développement personnel passe d'abord par la connaissance de soi et l'affirmation de soi ! Savoir gérer son stress, ses émotions, ses relations interpersonnelles et affronter les difficultés fait partie du process de communication. Quelques méthodes développées dans nos formations peuvent vous aider dans votre démarche de développement personnel.

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Prix

Domaine de formation

Caractéristiques

Session(s) Garantie(s)

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Prix

Durée

Année

Se connaitre, s'affirmer, se mettre en valeur

Le MBTI comportemental

Déterminer son profil MBTI® par l'analyse du mouvement.

Identifier son mode de communication.

Décripter sa zone de confort et d'infoncort.

Adapter sa communication et son comportement à son interlocuteur.

Prix sur demande

Voir la formation

Créer auprès d'un artiste dans une galerie d'art

Se ressourcer.

Exprimer sa créativité.

Imaginer de nouvelles voies pour agir.

Mieux répondre aux défis créatifs de son environnement professionnel.

Prix sur demande

Voir la formation

Développer son esprit critique

Savoir comment remettre les choses en question.

Développer sa capacité à changer de point de vue.

Communiquer sa critique de manière constructive.

Prix sur demande

Voir la formation

Trouver les clés de sa motivation

Trouver sa dynamique personnelle dans sa fonction et son environnement.

Approfondir et formaliser la connaissance de ses besoins fondamentaux, de ses moteurs, de ses sources de motivation et de plaisir.

Acquérir les outils pour se motiver soi-même : perception et mise en actions.

1 date de sessions à venir

Prix : 1 410,00 €
Durée : 2 jours - présentiel

Voir la formation

Intuition et décision

Apprendre à laisser « parler » son intuition.

Identifier son propre style intuitif pour mieux décider.

Développer l'utilisation efficace de sa faculté naturelle intuitive au service de ses décisions.

Prix sur demande

Voir la formation

Autocoaching efficace

Construire sa boîte à outils du changement de soi.

Prendre connaissance de son mode d'emploi, s'entraîner à l'utiliser sur son propre cas.

Prix sur demande

Voir la formation

Affirmation de soi - Assertivité

Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.

Gagner en assurance et développer la confiance en soi.

Établir des relations professionnelles constructives.

Savoir faire face aux personnalités difficiles.

47 dates de sessions à venir

Prix : 1 890,00 €
Durée : 3 jours - présentiel

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Cultiver son intelligence émotionnelle

Redécouvrir les atouts des émotions pour cultiver son intelligence de soi et des situations.

Gérer ses émotions pour développer sa confiance, décider, s'exprimer et agir à bon escient.

Utiliser son intelligence émotionnelle pour optimiser ses compétences relationnelles et dynamiser le travail en équipe.

28 dates de sessions à venir

Prix : 1 890,00 €
Durée : 3 jours - présentiel

Voir la formation

Maîtriser son image professionnelle

Être capable de comprendre l'importance de l'image pour renforcer sa confiance en soi dans son environnement professionnel et personnel.

Découvrir et utiliser les outils pour bien « manager » cette image.

Connaître et utiliser à bon escient les codes vestimentaires en milieu professionnel.

Prix sur demande

Voir la formation

Développer sa confiance en soi

Gagner en estime et en confiance de soi pour développer l'affirmation de soi.

Accroître son potentiel pour mieux se réaliser sur le plan professionnel.

Cultiver les qualités à la base du leadership.

7 dates de sessions à venir

Prix : 1 890,00 €
Durée : 3 jours - présentiel

Voir la formation

Affirmation de soi - Formation à distance

Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.

Gagner en assurance et développer la confiance en soi.

Établir des relations professionnelles constructives.

Savoir faire face aux personnalités difficiles.

10 dates de sessions à venir

Prix : 1 000,00 €

Voir la formation

Intelligence émotionnelle - Formation à distance

Décoder le monde des émotions

Mieux piloter ses émotions

Construire des relations plus harmonieuses

7 dates de sessions à venir

Prix : 1 000,00 €

Voir la formation

Le MBTI comportemental

Déterminer son profil MBTI® par l'analyse du mouvement.

Identifier son mode de communication.

Décripter sa zone de confort et d'infoncort.

Adapter sa communication et son comportement à son interlocuteur.

Prix sur demande

Voir la formation

Trust Camp - Voyage au coeur de la confiance

Atteindre son but en prenant confiance en soi.

Prendre conscience de ses propres ressources.

Développer une attitude positive au quotidien.

Prix sur demande

Voir la formation

Trouver les clés de sa motivation

Trouver sa dynamique personnelle dans sa fonction et son environnement.

Approfondir et formaliser la connaissance de ses besoins fondamentaux, de ses moteurs, de ses sources de motivation et de plaisir.

Acquérir les outils pour se motiver soi-même : perception et mise en actions.

1 date de sessions à venir

Prix sur demande

Voir la formation

Affirmation de soi - Formation à distance

Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.

Gagner en assurance et développer la confiance en soi.

Établir des relations professionnelles constructives.

Savoir faire face aux personnalités difficiles.

10 dates de sessions à venir

Prix : 1 000,00 €
A distance

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Convaincre et persuader- Formation à distance

Maîtriser les bases pour faire adhérer à ses idées.

Adopter la bonne stratégie, la bonne structure de discours pour convaincre et persuader en face à face ou en groupe.

Gérer positivement les objections.

Connaître l'utilisation des techniques d'argumentation les plus efficaces.

Développer son aisance relationnelle, influencer avec intégrité.

5 dates de sessions à venir

Prix : 1 000,00 €
A distance

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Image de soi, Charisme et Impact

Construire la juste image de soi

Gagner en assurance

Valoriser son image

Développer son charisme

Influer positivement et mobiliser

8 dates de sessions à venir

Prix : 1 490,00 €
Durée : 2 jours - présentiel

Voir la formation

Marketing de soi

Prendre conscience de ses talents

Gagner en assurance

Accroître sa visibilité

Renforcer son impact professionnel

Valoriser ses actions

6 dates de sessions à venir

Prix : 1 490,00 €
Durée : 2 jours - présentiel

Voir la formation

Intuition et décision

Apprendre à laisser « parler » son intuition.

Identifier son propre style intuitif pour mieux décider.

Développer l'utilisation efficace de sa faculté naturelle intuitive au service de ses décisions.

Prix sur demande

Voir la formation

Affirmation de soi - Assertivité

Faire preuve d'assertivité

Faire face aux différents comportements

Développer l'estime et la confiance en soi

Maîtriser et utiliser ses émotions

Oser s'exprimer

47 dates de sessions à venir

Prix : 1 490,00 €
Durée : 2 jours - présentiel

Voir la formation

Maîtriser son image professionnelle

Être capable de comprendre l'importance de l'image pour renforcer sa confiance en soi dans son environnement professionnel et personnel.

Découvrir et utiliser les outils pour bien « manager » cette image.

Connaître et utiliser à bon escient les codes vestimentaires en milieu professionnel.

Prix sur demande

Voir la formation

Confiance en soi

Comprendre les leviers de la confiance en soi

Gagner en assurance

S'engager dans la spirale du succès

Inspirer confiance

Développer des relations de confiance

7 dates de sessions à venir

Prix : 1 490,00 €
Durée : 2 jours - présentiel

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Développer son leadership

Leadership au féminin

Activer la force qui est en soi !

Oser incarner un leadership authentique

Affirmer son leadership

Développer son charisme

Mettre son leadership au service du collectif

4 dates de sessions à venir

Prix : 1 490,00 €
Durée : 2 jours - présentiel

Voir la formation