Se connaitre, s'affirmer, se mettre en valeur

Le développement personnel passe d'abord par la connaissance de soi et l'affirmation de soi ! Savoir gérer son stress, ses émotions, ses relations interpersonnelles et affronter les difficultés fait partie du process de communication. Quelques méthodes développées dans nos formations peuvent vous aider dans votre démarche de développement personnel.

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Se connaitre, s'affirmer, se mettre en valeur

Déterminer son profil MBTI® par l'analyse du mouvement.
Identifier son mode de communication.
Décripter sa zone de confort et d'infoncort.
Adapter sa communication et son comportement à son interlocuteur.
  • Prix sur demande
Se ressourcer.
Exprimer sa créativité.
Imaginer de nouvelles voies pour agir.
Mieux répondre aux défis créatifs de son environnement professionnel.
  • Prix sur demande
Savoir comment remettre les choses en question.
Développer sa capacité à changer de point de vue.
Communiquer sa critique de manière constructive.
  • Prix sur demande
Trouver sa dynamique personnelle dans sa fonction et son environnement.
Approfondir et formaliser la connaissance de ses besoins fondamentaux, de ses moteurs, de ses sources de motivation et de plaisir.
Acquérir les outils pour se motiver soi-même : perception et mise en actions.
  • Prix : 1 410,00 €
  • Durée : 2 jours - présentiel
Apprendre à laisser « parler » son intuition.
Identifier son propre style intuitif pour mieux décider.
Développer l'utilisation efficace de sa faculté naturelle intuitive au service de ses décisions.
  • Prix sur demande
Construire sa boîte à outils du changement de soi.
Prendre connaissance de son mode d'emploi, s'entraîner à l'utiliser sur son propre cas.
  • Prix sur demande
Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.
Gagner en assurance et développer la confiance en soi.
Établir des relations professionnelles constructives.
Savoir faire face aux personnalités difficiles.
  • Prix : 1 890,00 €
  • Durée : 3 jours - présentiel
Redécouvrir les atouts des émotions pour cultiver son intelligence de soi et des situations.
Gérer ses émotions pour développer sa confiance, décider, s'exprimer et agir à bon escient.
Utiliser son intelligence émotionnelle pour optimiser ses compétences relationnelles et dynamiser le travail en équipe.
  • Prix : 1 890,00 €
  • Durée : 3 jours - présentiel
Être capable de comprendre l'importance de l'image pour renforcer sa confiance en soi dans son environnement professionnel et personnel.
Découvrir et utiliser les outils pour bien « manager » cette image.
Connaître et utiliser à bon escient les codes vestimentaires en milieu professionnel.
  • Prix sur demande
Gagner en estime et en confiance de soi pour développer l'affirmation de soi.
Accroître son potentiel pour mieux se réaliser sur le plan professionnel.
Cultiver les qualités à la base du leadership.
  • Prix : 1 890,00 €
  • Durée : 3 jours - présentiel
Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.
Gagner en assurance et développer la confiance en soi.
Établir des relations professionnelles constructives.
Savoir faire face aux personnalités difficiles.
  • Prix : 1 000,00 €
Décoder le monde des émotions
Mieux piloter ses émotions
Construire des relations plus harmonieuses
  • Prix : 1 000,00 €
Déterminer son profil MBTI® par l'analyse du mouvement.
Identifier son mode de communication.
Décripter sa zone de confort et d'infoncort.
Adapter sa communication et son comportement à son interlocuteur.
  • Prix sur demande
Atteindre son but en prenant confiance en soi.
Prendre conscience de ses propres ressources.
Développer une attitude positive au quotidien.
  • Prix sur demande
Trouver sa dynamique personnelle dans sa fonction et son environnement.
Approfondir et formaliser la connaissance de ses besoins fondamentaux, de ses moteurs, de ses sources de motivation et de plaisir.
Acquérir les outils pour se motiver soi-même : perception et mise en actions.
  • Prix sur demande
Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.
Gagner en assurance et développer la confiance en soi.
Établir des relations professionnelles constructives.
Savoir faire face aux personnalités difficiles.
  • Prix : 1 000,00 €
  • A distance
Maîtriser les bases pour faire adhérer à ses idées.
Adopter la bonne stratégie, la bonne structure de discours pour convaincre et persuader en face à face ou en groupe.
Gérer positivement les objections.
Connaître l'utilisation des techniques d'argumentation les plus efficaces.
Développer son aisance relationnelle, influencer avec intégrité.
  • Prix : 1 000,00 €
  • A distance
Construire la juste image de soi
Gagner en assurance
Valoriser son image
Développer son charisme
Influer positivement et mobiliser
  • Prix : 1 490,00 €
  • Durée : 2 jours - présentiel
Prendre conscience de ses talents
Gagner en assurance
Accroître sa visibilité
Renforcer son impact professionnel
Valoriser ses actions
  • Prix : 1 490,00 €
  • Durée : 2 jours - présentiel
Apprendre à laisser « parler » son intuition.
Identifier son propre style intuitif pour mieux décider.
Développer l'utilisation efficace de sa faculté naturelle intuitive au service de ses décisions.
  • Prix sur demande
Faire preuve d'assertivité
Faire face aux différents comportements
Développer l'estime et la confiance en soi
Maîtriser et utiliser ses émotions
Oser s'exprimer
  • Prix : 1 490,00 €
  • Durée : 2 jours - présentiel
Être capable de comprendre l'importance de l'image pour renforcer sa confiance en soi dans son environnement professionnel et personnel.
Découvrir et utiliser les outils pour bien « manager » cette image.
Connaître et utiliser à bon escient les codes vestimentaires en milieu professionnel.
  • Prix sur demande
Comprendre les leviers de la confiance en soi
Gagner en assurance
S'engager dans la spirale du succès
Inspirer confiance
Développer des relations de confiance
  • Prix : 1 490,00 €
  • Durée : 2 jours - présentiel

Développer son leadership

Activer la force qui est en soi !
Oser incarner un leadership authentique
Affirmer son leadership
Développer son charisme
Mettre son leadership au service du collectif
  • Prix : 1 490,00 €
  • Durée : 2 jours - présentiel