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9 formations en Se connaître et s'affirmer

Le développement personnel passe d'abord par la connaissance de soi et l'affirmation de soi ! Savoir gérer son stress, ses émotions, ses relations interpersonnelles et affronter les difficultés fait partie du process de communication. Quelques méthodes développées dans nos formations peuvent vous aider dans votre démarche de développement personnel.

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9 formations trouvées pour votre recherche

(9)
Apprendre à laisser « parler » son intuition.
Identifier son propre style intuitif pour mieux décider.
Développer l’utilisation efficace de sa faculté naturelle intuitive au service de ses décisions.
  • Prix : 1 380,00 €
  • Durée : 2 jours
Construire sa boîte à outils du changement de soi.
Prendre connaissance de son mode d'emploi, s'entraîner à l'utiliser sur son propre cas.
  • Prix : 870,00 €
  • Durée : 1 jour
Augmenter son impact personnel grâce à l'affirmation de soi.
Gagner en assurance et développer la confiance en soi.
Établir des relations professionnelles constructives.
Savoir faire face aux personnalités difficiles.
Redécouvrir les atouts des émotions pour cultiver son intelligence de soi et des situations.
Gérer ses émotions pour développer sa confiance, décider, s'exprimer et agir à bon escient.
Utiliser son intelligence émotionnelle pour optimiser ses compétences relationnelles et dynamiser le travail en équipe.
Être capable de comprendre l’importance de l’image pour renforcer sa confiance en soi dans son environnement professionnel et personnel.
Découvrir et utiliser les outils pour bien « manager » cette image.
Connaître et utiliser à bon escient les codes vestimentaires en milieu professionnel.
  • Prix : 1 380,00 €
  • Durée : 2 jours
Gagner en estime de soi pour développer la confiance en soi.
Accroître son potentiel pour mieux se réaliser sur le plan professionnel.
Cultiver les qualités à la base du leadership.
Déterminer son profil MBTI® par l'analyse du mouvement.
Identifier son mode de communication.
Décripter sa zone de confort et d'infoncort.
Adapter sa communication et son comportement à son interlocuteur.
  • Prix : 1 000,00 €
  • Durée : 2 jours
Utiliser les techniques d'argumentation pour convaincre et persuader en face à face ou en groupe son auditoire.
Sélectionner les techniques de persuasion les plus efficaces selon le contexte.
Gérer positivement les objections.
Développer son aisance relationnelle, influencer avec intégrité.
Mieux se connaître.
Prendre conscience de son impact sur les autres.
Mieux comprendre ses interlocuteurs dans les situations de travail de tous les jours.
Améliorer son efficacité relationnelle en prenant en compte les préférences de ses interlocuteurs.
  • Prix : 1 380,00 €
  • Durée : 2 jours