Formation : Maîtriser son image professionnelle

Optimiser ses performances relationnelles en valorisant son image

Durée : 2 jours

La formation maîtriser son image professionnelle vous permettra d'optimiser vos performances relationnelles en valorisant votre image. En 2 jours, toute personne sera capable de comprendre l'importance de l'image pour renforcer sa confiance en soi dans un environnement professionnel et personnel.

LES OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES :

Être capable de comprendre l’importance de l’image pour renforcer sa confiance en soi dans son environnement professionnel et personnel.
Découvrir et utiliser les outils pour bien « manager » cette image.
Connaître et utiliser à bon escient les codes vestimentaires en milieu professionnel.

LE PROGRAMME

1 - Quel est l’importance de mon image dans la vie professionnelle ?

L’image est un élément de la communication : connaître son image, repérer nos atouts et nos zones d’amélioration.
Les dessous et dessus de l’image : nos masques, symboles, modèles et « héros ».
Les composantes et les impacts de l’image de soi (sur l’autre : bonne, mauvaise).

2 - Comment me présenter de manière impliquante ?

Les paroles du corps et les clés de lecture du corps : l’importance du non-verbal, gestes, postures, attitudes, expression...
Le langage des gestes : signaux d’ouverture, les remparts.
Exercice : portrait chinois.

3 - Comment mettre en avant ma personnalité ?

L'image personnelle et l'image professionnelle : la silhouette, les couleurs, le style ; le langage des vêtements ; refléter la confiance.
Activité pédagogique : mon book d'images.
Jeu pédagogique : ma garde-robe professionnelle, suis-je en adéquation avec mon milieu professionnel ?

 4 - Comment m'affirmer pleinement à travers mon image ?

Mieux se connaître, mieux se positionner par rapport au regard des autres.
Appartenir au cadre de référence commun : le contexte professionnel.
Quel rôle, quel personnage nous jouons.
Entraînements, jeux de rôle : comment se présenter pour un futur poste ?
L'art de convaincre, débrief et apport du formateur sur les expressions verbales et non verbales.

PUBLIC ET PRÉ-REQUIS

Public

Toute personne qui, consciente de l’impact de son image, souhaite la valoriser pour mieux s’affirmer dans ses relations professionnelles.

Pré-requis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cette formation.

LES + DE LA FORMATION

Les + de la formation

De nombreux exercices et travaux pratiques.
La synergie de la confiance en soi et d'une image appropriée.
Les participants repartent avec un plan d'action individualisé.