La formation gestion du temps s'adresse à toute personne qui souhaite gagner du temps en multi-tâches en améliorant sa gestion du temps personnelle et professionnelle. La formation gestion du temps est pour vous ! Vous prendrez le contrôle de votre agenda, mieux gérer son temps pour augmenter votre efficacité et gagner en sérénité. LES 5 COMPÉTENCES CLÉS Se réapproprier son temps Se fixer des priorités Intégrer les bonnes pratiques Gérer son temps au quotidien Gagner en productivité avec le digital E-start AVANT, JE M’ENGAGE Je me connecte sur mon espace numérique CSP DOCENDI Je démarre mon parcours digital interactif : training game, vidéo, référentiel de compétences. Mon animateur reçoit mes objectifs de progrès. LE PROGRAMME Se réapproprier son tempsConnaître son profil Le diagnostemps Sa journée de travail à la loupeACTION : optimiser mon profil Identifier ses besoins en tempsLes 3 reflexes Rôles et objectifsINNOV'ATOUT : les cycles d'efficacité Validation : les 3 clés de l'efficacitéSe fixer des prioritésDifférencier l'urgent de l'importantUne matrice pour prioriser et décider L'équilibrage de la charge de travailForme INTANT'DÉCLIC : du temps subi au temps choisi Se fixer des objectifs réalistesDistinguer mission/objectif/activité/tâche Les 7 clés de caractérisation des tâchesOUTIL-CLÉ : mon ATOM Validation : formalisation d'objectifsIntégrer les bonnes pratiquesConnaître les principes d'organisation du tempsLes pièges du temps Les stratégies d'organisationINSTANT'DÉCLIC : les messages qui influencentAffronter les pertes de tempsLes antidotes des voleurs de temps Oser dire non et s'affirmerOUTIL : coaching avec le DEPA Validation : ancrage des acquisGérer son temps au quotidienRemodeler son emploi du tempsAnticiper les aléas pour gagner en sérénité Les méthodes et outils efficacesFEEDBACK PERSONNALISÉ: diagnostic individuelOrganiser son tempsLa planification réaliste Optimiser son agendaINSTANT'DÉCLIC: la théorie du bocalValidation : mon Daily Action plannerGagner en productivité avec le digitalAutomatiser son quotidienLe calendrier dynamiqueMes priorités en un clicJEU : planification intelligenteUtiliser les bons outils digitauxLe best des applis La méthode pomodoroINSTANT'DÉCLIC : challenge digital Validation : mon relevé de temps E-coach APRÈS, JE SUIS ACCOMPAGNÉ.E J’accède à mon centre de ressources sur mon espace numérique CSP DOCENDI. Je mets en oeuvre mes engagements dans mon contexte professionnel et je bénéficie du soutien de mon animateur via les coups de pouce. PUBLIC ET PRÉ-REQUIS Public personnes qui souhaitent gagner du temps en améliorant leurs gestions du temps personnel et collectif. Pré-requis Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cette formation.
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