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6 formations en Développer sa performance

Aujourd'hui avec les flux d'informations de plus en plus nombreux et variés il est nécessaire d'optimiser l'efficacité de son organisation. De la gestion du temps, à l'organisation de réunions efficaces en passant par le traitement des e mails, nos formations sont à votre dispositions pour répondre aux différentes problématiques qui vous permettront d'atteindre une efficacité professionnelle.

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6 formations trouvées pour votre recherche

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Déterminer les leviers de la psychologie positive pour améliorer son quotidien.
Gagner en connaissance de soi.
Améliorer sa relation aux autres.
Pratiquer la mindfulness pour gagner en sérénité et développer ses compétences cognitives et émotionnelles.Intégrer la pleine conscience dans son quotidien. Réguler ses émotions et mieux communiquer dans les situations difficiles
Comprendre les mécanismes cérébraux à l’œuvre dans les processus d’attention, de mémorisation, de prise de décision et de créativité.
Appliquer des techniques pour entraîner ses capacités cérébrales de concentration, de mémorisation, de prise de décision et de flexibilité mentale.
Animer un brainstorming optimal pour bénéficier de l’intelligence collaborative.
Comprendre le fonctionnement de la prise de décision grâce aux dernières données des neurosciences et analyser ses propres mécanismes.
Acquérir des techniques d’entraînement de ses capacités intuitives.
Intégrer une méthodologie opérationnelle qui intègre les aspects intuitifs, émotionnels et rationnels.
L’appliquer en situation perturbée, complexe ou incertaine.
Comprendre les mécanismes à l'œuvre dans l'activité de la mémoire.
Identifier vos points forts et vos points à améliorer pour développer votre mémoire.
Apprendre comment s'entraîner au quotidien avec des exercices ciblés et adaptés.
Identifier ses points forts et ses points à améliorer pour développer sa concentration.
Appliquer des techniques pour développer sa concentration et ses capacités attentionnelles.
Utiliser des outils pour prévenir et gérer les sources de distraction interne et externe.